События и новости

Снять горловые зажимы Для того, чтобы научиться хорошо петь, необходимо не только развить слух, но и снять напряжение в горле, чтобы голос звучал. Зажим связок — основная причина того, что голос звучит «плоско», иногда фальшиво, а певец быстро утомляется. Это приводит к неуверенности в собственных силах, плохому настроению и самочувствию, нежеланию продолжать заниматься вокалом.

Горловые зажимы являются следствием психологических проблем, неумения расслабляться и убирать посторонние мысли. Полная концентрация на голосе позволит переключиться и направить мысли в нужное русло. Снять горловые зажимы позволит метод самовнушения. Нужно заверить себя в том, что все пройдет отлично, представить овации публики, похвалы близких и знакомых. Одними из популярных упражнений для тренировки раскованности и снятия мышечного зажима горла является громкий смех и зевота «в голос».

Веру в себя может обеспечить приглашение в свою комнату человека, к которому есть доверие. Можно попросить, чтобы он послушал, исполнение арпеджио. Не стоит бояться фальши и постоянно думать о том, как снять зажим горла. Необходимо просто расслабиться и петь. Если проблему самостоятельно устранить не получается, стоит подумать о том, чтобы обратиться к специалистам в области психологии. Многим начинающим певцам устранить зажим в горле помогает психосоматика. В любом случае следует помнить, что расслабление гортани — процесс продолжительный, который требует немало времени и терпения.